皆様は生活の中で痛みを感じることはよくあることだと思います!
そんな中で特に日本人に多いとされているのが腰痛です。
実際に当店でも理由や痛みの場所は人それぞれ違いますが腰の痛みを訴えて来られる方は多いですね。
(割合は約50%近くになると思います。)
皆様はいつもどのように対応していますか?
なかなか難しいことが多くよく分からないので、とりあえずマッサージにでも行くかという人も多いと思います。
結果、なんとなく良くなった方もいれば、全く良くならないといった方もいらっしゃると思います。
(逆にさらに痛くなってしまったという方もいらっしゃいますね…)
もちろんバッチリよくなった方もいるとは思いますが、なぜ良くなったのかを理解していますでしょうか?
自分の腰の痛みをきちんと考えて行くところを決めたという人は多くないと思います!
そこでこれから数日にわたり、腰の痛みを理解するために少しづつこのブログにて説明していきますので役に立ててみてください!
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理学療法士のボディケアスタジオ ツリー
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