成田の整体院 理学療法士のBody Care Studio TREEの股関節の詰まる痛み

■2015/10/20 股関節の詰まる痛み

関節痛はいろいろあり、悩みも多いものです。

そんな中で股関節についてです。

股関節の痛みは変形からくるものばかりではありません。


そこで股関節の詰まる痛みについてです。

この痛みは腰の調子が悪い人にも多く見られる症状です。

股関節を深く曲げると前面に痛みが出たます。

特にそこから内側に入れることで痛みが強く出たり、詰まり感が強く感じられるはずです。


この痛みは付け根にある筋肉が収縮したり、曲げることで筋肉が短くなる時に繊維のすべりか悪いことで起きる痛みです。

ですから股関節のレントゲンなどには異常が見られません。
（骨は映るけど筋肉は写りませんからね…）


逆に言えば筋肉の問題ですからきちんと治すことができます。

①痛む部分の柔軟性を上げること！

②そこが硬くならないように骨盤の動きや使い方などをよくし予防すること！

この二つでよくなります。


腰痛に伴って痛みが出たり、しゃがむと痛かったり、歩いてると痛くなったりと、ちょくちょく出てくる股関節の詰まる痛み…

当整体院でも多くの方が相談に来ています。

ぜひそんなお悩みがあればお気軽に当整体院までご相談ください！！




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