成田の整体院 理学療法士のBody Care Studio TREEの便秘にも効果。

■2015/11/11 便秘にも効果。

整体と便秘改善はあまり繋がりがないように思えると思います。

でも実際には意外に効果的です。

＊ちなみに当整体院では一番の目的が便秘改善で施術することはないです。
（というより現在まで、『腰痛、肩こりがメインで便秘もよくなったらいいな〜』って感じの相談しかなかったので…）


なぜ、便秘にも効果を発揮するのかというと・・・

骨盤周りの筋肉、特にインナーマッスルの活動性をあげることで姿勢、動作の改善を図ることが多いからです。

骨盤、お腹周りの筋肉の活動性が上がることや姿勢が改善することで腸の動きを促すことに繋がります。

その結果便秘にも効果的ということですね！

意外にも多くの方からこのことについても喜ばれるので驚きでした。


ただし便秘には食生活などの生活習慣についても大切なことが多いですから、そちらの方の見直しもしていく必要がありますので姿勢良くすれば便秘が治る！！
という話ではないのでご注意ください！！

当整体院にお越しくださっている方やこれから来てみようかなと考えている方は、そういったことのご相談も一緒にしていただければ、何かしらのアドバイスもできると思いますので、是非ご相談ください！

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