成田の整体院 理学療法士のBody Care Studio TREEの11月に入りました。

■2016/11/01 11月に入りました。

先日まで夏日があったり暑い日が続いてましたが、急に寒くなり気がつけば11月です。

今年もあと2ヶ月と思うと、もうそんな時期かと驚きますね。

一年あっという間です。


さて寒くなって体調はいかがでしょうか？

風邪などはもちろん増えているようでインフルエンザもすでにでているようです。


当整体院でも風邪をひいたしまったという話がよくでています。

あくまでもうちは整体院ですから手洗い、うがいをこまめに行い予防をしましょう！ということしかできませんが・・・


では肩こりや腰痛はいかがでしょうか？

寒くなってから少し増えているような印象を受けます。

肩こり腰痛だけでなく、しびれなども増えてますね。あとは女性ですと冷え性。


寒いとどうしても筋肉を強張らせてしますことが多くなりますから血流も悪くなりがちです。

そんな時には早めにご相談頂ければと思います。

酷くなる前に手を打つことであっという間によくなりますし、何より辛い思いをしなくて済みますからね。


肩こり、腰痛、頭痛、しびれなどいろいろな症状がありますが早め早めのご相談をぜひお願いいたします。

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理学療法士のボディケアスタジオ ツリー
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